Jugar es entretención y tiene un costo. En Mejores Casinos escribimos sobre cómo elegir un casino en línea, y hacerlo bien incluye decir con claridad cuándo conviene parar.
Solo adultos
Este sitio está dirigido a mayores de 18 años. Si hay menores en tu casa, no dejes sesiones abiertas en equipos compartidos ni contraseñas guardadas.
Lo que conviene vigilar
- Subes los montos para sentir lo mismo que antes.
- Dejas de lado otras actividades para jugar.
- Apuestas plata que necesitas para otra cosa.
- Mientes a otros sobre el tiempo que pasas jugando.
- Sientes ansiedad o mal humor cuando no puedes jugar.
- Juegas para recuperar lo que perdiste.
No hace falta que aparezcan todas: con una ya conviene detenerse.
Las herramientas que existen
En la configuración de la cuenta puedes poner un tope de depósito, pedir una pausa o autoexcluirte por un período. La autoexclusión no se levanta antes del plazo. Conviene activar los límites antes de que hagan falta.
Apoyo
Gambling Therapy es un servicio gratuito con chat y grupos en línea para quien tiene problemas con el juego y para su entorno.
También puedes buscar una reunión de Jugadores Anónimos, virtual o presencial.
Cuando el problema es de otra persona
Acompañar a alguien con problemas de juego es difícil. Buscar apoyo para ti también es parte de ayudar, y Gambling Therapy tiene espacios pensados para familiares.